Longevity beginnt Zuhause: Warum sauberes und mineralstoffreiches Trinkwasser der Schlüssel zu einem langen Leben ist

Stellen Sie sich vor, Sie tun alles für ein langes, gesundes Leben:  Sie ernähren sich ausgewogen, treiben regelmäßig Sport und reduzieren Stress. Doch was, wenn eine unsichtbare Gefahr in Ihrem eigenen Zuhause all Ihre Bemühungen untergräbt? Die Qualität Ihres Trinkwassers kann einen entscheidenden Einfluss auf Ihre Gesundheit und ihre Longevity haben – und oft bleibt dieses Risiko unbemerkt.

Denn was viele nicht wissen: Auch wenn unser Leitungswasser in Deutschland streng kontrolliert wird, kann es auf der sogenannten “Last Mile” durch die hauseigenen Wasserleitungen verunreinigt werden. Denn die Wasserversorger übernehmen die Verantwortung für die Trinkwasserqualität nur bis zum Hausanschluss. Dadurch kann das Leitungswasser auf dem Weg in Ihre Wohnung an Qualität verlieren.

In diesem Beitrag erfahren Sie, warum sauberes und mineralstoffreiches Trinkwasser essentiell für Ihre Longevity-Strategie ist und wie Sie mit einfachen Wassertests und im Falle einer Verunreinigung mit einer gezielten Filterung die Qualität Ihres Leitungswassers optimieren können.

Das wichtigste in Kürze

Bild: zwei Hände von älteren Personen um auf langlebigkeit hinzuweisen.

Trinkwasser: Der unsichtbare Schlüssel zu einem langen Leben

Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser – und genau deshalb ist es so entscheidend, welche Qualität unser Trinkwasser hat. Viele Schadstoffe sind mit bloßem Auge nicht erkennbar, können sich aber über Jahre im Körper anreichern und langfristige Schäden verursachen und somit Ihre Longevity Bemühungen gefährden. Gleichzeitig kann eine zu starke Filtration dazu führen, dass dem Wasser wertvolle Mineralstoffe entzogen werden.

Wasser ist nicht nur für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen unerlässlich, sondern auch ein Schlüsselfaktor für das Verlangsamen des Alterungsprozesses und somit für ihre Longevity. Es unterstützt die Zellregeneration, sorgt für eine optimale Hydratation und fördert die Entgiftung des Körpers. Wenn wir regelmäßig Wasser von hoher Qualität trinken, können wir nicht nur das Risiko von chronischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Problemen oder Nierenleiden verringern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität steigern.

Für ein langes, gesundes Leben und eine nachhaltige Longevity ist es deshalb entscheidend, auf sauberes, mineralstoffreiches Wasser zu achten, das nicht nur hydratisiert, sondern auch vitalisierende Eigenschaften hat. Ein ausgewogenes Verhältnis von Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium und Kalium im Trinkwasser unterstützt nicht nur den Stoffwechsel, sondern trägt auch zur Erhaltung der Knochengesundheit und des Herz-Kreislaufsystems bei.

Gefahren im eigenen Zuhause: Wassertests sind für Longevity unverzichtbar

In Deutschland genießen wir eine ausgezeichnete Trinkwasserqualität. Bevor das Wasser aus unseren Leitungen sprudelt, durchläuft es strenge Kontrollen der Wasserwerke. Doch was viele nicht wissen: Die Verantwortung der Wasserwerke endet am Hausanschluss.

Ab hier liegt es in den Händen der Eigentümer, für eine einwandfreie Wasserqualität zu sorgen. Und genau da kann es problematisch werden. Alte Rohre, ungewartete Trinkwasseranlagen oder gar die Armaturen selbst – all das kann das Wasser auf seinem letzten Meter verunreinigen. 

Klingt überraschend? Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen, wo mögliche Risiken lauern und wie man sie vermeiden kann.

Folgende Schadstoffe können im Wasser enthalten sein:

  • Schwermetalle wie Blei und Kupfer können aus alten Rohren oder Armaturen ins Wasser gelangen und langfristig die Organe und das Nervensystem schädigen.
  • Verschiedene Bakterien und Keime, wie Legionellen, vermehren sich in stehendem Wasser von ungenutzten Leitungen und können schwere Infektionen auslösen.
  • Chemische Rückstände aus Medikamenten, PFAS oder anderen Industriechemikalien können sich im Körper anreichern und langfristige Gesundheitsrisiken darstellen.

Da die Wasserqualität also stark von den Gegebenheiten innerhalb des Hauses abhängt, sind die Messwerte der Wasserwerke für den Endverbraucher oft nicht aussagekräftig. Wer sicher sein will, sollte sein Leitungswasser mit einem Wassertest überprüfen.

Auch Wasserfilter sind nicht unverzichtbar, wenn es um Longevity geht

Ob ein Wasserfilter erforderlich ist und welcher sich eignet, hängt von der Wasserqualität ab. Es ist nicht immer nötig, in teure Filtersysteme zu investieren. Daher empfiehlt es sich, das Wasser auf Schadstoffe zu testen, um die optimale Lösung zu finden.

Viele Menschen nutzen Wasserfilter, um Verunreinigungen zu entfernen. Allerdings sind nicht alle Filtertechnologien gleichwertig. Besonders Umkehrosmose- und Destillations-Systeme entfernen neben Schadstoffen auch essenzielle Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium und Kalium. Das resultierende „tote Wasser“ ist zwar extrem rein, aber mineralstoffarm. Wasser spielt zwar eine weniger zentrale Rolle in der Mineralstoffversorgung im Vergleich zur Ernährung, doch trägt es – abhängig vom Mineralstoffgehalt des Wassers und der Menge, die täglich konsumiert wird – dennoch zur Zufuhr von Mineralstoffen bei.

Lesen Sie hier unseren Blog Artikel zu Osmosewasser und Osmoseanlgaen.

Bild: Frau die Wasser trinkt und lächelt. Trinkwasser und longevity

Warum ist das problematisch?

  • Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium sind essenziell für Knochen, Muskeln und den Stoffwechsel.
  • Mineralstoffarmes Wasser kann im Körper sogar Mineralstoffe „herausschwemmen“, da es ein natürliches Gleichgewicht anstrebt.
  • Geschmacklich wirkt „totes Wasser“ oft fade oder sogar unangenehm.

Trinkwasserqualität verbessern: Wann ein Filter sinnvoll ist

Leitungswasser in Deutschland gehört zu den am strengsten kontrollierten Lebensmitteln und kann in der Regel bedenkenlos getrunken werden. Dennoch können in manchen Regionen oder durch alte Rohrleitungen Schadstoffe ins Wasser gelangen. Falls eine Analyse Belastungen zeigt, kann ein Aktivkohlefilter helfen, unerwünschte Stoffe zu reduzieren, während wertvolle Mineralstoffe enthalten bleiben. Wichtig ist: Ein Filter ist eine gezielte Lösung für spezifische Probleme – nicht jede Wasserquelle benötigt eine zusätzliche Filtration.

Doch nicht nur Schadstoffe sind ein Grund für die Verwendung eines Filters. Vielen Menschen geht es auch um den Geschmack ihres Wassers , beispielsweise um Chlor oder andere Geschmack beeinflussende Stoffe zu reduzieren. Wenn ein Filter erforderlich ist, bietet der IVARIO Aktivkohlefilter eine zuverlässige Möglichkeit, Schadstoffe zu entfernen und gleichzeitig die natürlich enthaltenen Mineralstoffe des Wassers zu bewahren:

Effektive Schadstoff-Entfernung: Filtert Schwermetalle,  Arzneimittel- und Pestizidrückstände, geschmacks- und geruchsstörende Stoffe, PFAS und andere Schadstoffe.
Mineralstoffe bleiben erhalten: Im Gegensatz zu Umkehrosmose- und Destillationssystemen entfernt der IVARIO Aktivkohlefilter keine essentiellen Mineralstoffe. Ihr Wasser bleibt natürlich mineralstoffhaltig und gesund.
Besserer Geschmack: Aktivkohle entfernt unangenehme Gerüche und verbessert das Aroma des Wassers.
Einfache Handhabung: Kein kompliziertes Installieren oder teure Wartung.

Longevity mit IVARIO – Ihr Partner für sicheres und mineralreiches Trinkwasser

Als führender Anbieter von Wasseranalysen bietet IVARIO Ihnen die Möglichkeit, Ihr Trinkwasser bequem von zu Hause aus testen zu lassen. Unsere Tests liefern präzise Ergebnisse aus unserem akkreditierten Fachlaboren, sodass Sie genau wissen, in welcher Höhe die in der Analyse getesteten Stoffe in Ihrem Wasser enthalten sind.

Der IVARIO Trinkwasserfilter sorgt dafür, dass Ihr Wasser frei von Schadstoffen bleibt, ohne die wertvollen Mineralstoffe zu entfernen. So erhalten Sie natürlich reines und gesundes Trinkwasser direkt aus dem Hahn.

Fazit: Sauberes und mineralstoffreiches Trinkwasser als Grundlage für ein langes Leben Trinkwasserqualität ist kein Luxus, sondern eine essenzielle Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Lassen Sie nicht zu, dass unsichtbare Gefahren oder mineralstoffarmes Wasser Ihre Bemühungen für ein langes Leben sabotieren.

Handeln Sie jetzt: Testen Sie Ihr Trinkwasser noch heute und sorgen Sie mit dem richtigen Filtersystem für die bestmögliche Wasserqualität!

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Bild: Produkt Wasserfilter und Filterkartusche für sauberes Trinkwasser IVARIO

Die zertifizierte Filterkartusche zeichnet sich durch ihre lange Lebensdauer aus.
Bis zu 3.000 Liter Wasser können gereinigt werden, bevor der Filter getauscht werden muss. Das entspricht in etwa 4-6 Monate. Die Filter können ganz bequem im Onlineshop nachbestellt werden.

Der IVARIO Trinkwasserfilter eignet sich hervorragend für den langfristigen, vorbeugenden Einsatz – etwa in Haushalten, Ferienwohnungen oder bei älteren Leitungen mit potenzieller Schadstoffbelastung. Auch bei einem konkreten Verdacht auf Rückstände wie Pestizide oder Medikamentenrückstände kann er als Sofortmaßnahme sinnvoll eingesetzt werden. Wichtig zu wissen: Einen tatsächlichen Schadstoffbefund kann jedoch nur eine professionelle Trinkwasseranalyse im Labor liefern.

Bild: Produkt Wasserfilter  für sauberes Trinkwasser IVARIO. Wasserhahn und Leitungswasser.

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